Как лечить межпозвоночную грыжу, без операции, в домашних условиях

Межпозвоночная грыжа развивается вследствие выпячивания ядра межпозвоночного диска, который выходит за пределы межпозвоночного пространства. Межпозвоночными дисками в медицине принято считать эластичные прослойки, находящиеся в пространстве между позвонками. Они выполняют функцию амортизаторов, смягчая толчки при ходьбе и смене положения тела, снижая нагрузку на позвоночник.

У здоровых людей межпозвоночный диск развивается в виде приплюснутой прослойки. В центральной части мягкой ткани имеется уплотнение, которое называют ядром. Конструкция удерживается в неподвижном состоянии благодаря позвонкам передней и задней продольной связки.

Какой врач может вылечить боли в шейном, грудном, пояснично-крестцовом отделе? Данное заболевание лечится остеопатом, мануальным терапевтом и хирургом. Вспомогательную и восстановительную терапию проводят специалисты по массажу и лечебной физкультуре, которые работают в санаториях России и иностранных клиниках.

Причины заболевания

Чтобы правильно подобрать лечение для поясничных и шейных отделов спины, врачу необходимо поставить точный диагноз. При обследовании пациентов в качестве причин поражения поясничных отделов специалисты называют:

  • генетическую предрасположенность к дегенеративным процессам;
  • изменения костно-суставного аппарата, протекающие под влиянием возрастных деформаций. У лиц пожилого возраста наблюдается хрупкость связок, нарушается питание соединительной ткани, возникает хроническая недостаточность кровообращения;
  • чрезмерные нагрузки на позвоночник при избыточном весе;
  • резкий поворот тела в сторону, травматизацию ввиду неожиданного падения или сильного удара в спину, неудачные ныряния и неграмотно выполняемые гимнастические упражнения. Серьезные повреждения часто влекут за собой нарушение целостности фиброзного кольца. В итоге у больных наблюдается существенное выпячивание ядра наружу;
  • неправильная осанка. Повышение кривизны позвоночного столба вызывает патологический рост мышечного тонуса. Человек испытывает дополнительную нагрузку, которая является причиной нарушения биомеханики позвоночника;
  • поднятие тяжестей и работу, требующую тяжелых физических нагрузок;
  • малоподвижный образ жизни, постоянное сидение за компьютером, продолжительное вождение автомобиля.

Симптомы межпозвоночной грыжи

Выявить патологические изменения шейного, поясничного или грудного отдела можно по таким характерным симптомам как:

  • болезненные ощущения, которые усиливаются после интенсивных физических нагрузок или в конце рабочего дня. Дискомфорт проявляется в спине и ягодицах, бедрах и голенях;
  • ограничение подвижности шейного отдела;
  • внезапная резкая боль в зоне шеи и плеч, в затылочной части головы;
  • онемение кожи на руках или ногах;
  • мышечная слабость в предплечье, в трицепсе и большом пальце;
  • дисфункция тазовых органов, снижение потенции, расстройства мочеиспускания;
  • мигрени и головокружение, шум в ушах, темнота в глазах на фоне кислородного голодания мозга. Симптоматика проявляется при сдавлении позвоночной артерии, через которую в мозг поступают питательные вещества.

Этапы течения

Грыжа развивается на протяжении 4-х стадий. Порядок течения болезни описывается следующим образом:

  • на 1-й стадии размер выпячивания составляет 2 мм, наблюдаются периодические боли в спине;
  • на 2-й стадии грыжа увеличивается до 10-15 мм, возникают выраженные локальные нарушения кровообращения, сдавление нервных корешков;
  • на 3-й стадии происходит нарушение структуры нервного корешка, возникает кожное онемение, которое начинается с пальцев;
  • на 4-й стадии диск утрачивает функцию амортизатора, усыхает и приближается к соседним позвонкам.

Лечение межпозвоночной грыжи

Назначение корректирующих техник осуществляется после комплексного обследования отделов позвоночника. Только после получения результатов анализов медик может сказать, можно ли справиться с болезнью с помощью лекарств или необходимо оперировать больного.

Изучив результаты неврологического осмотра и рентгенографии позвоночника, КТ и МТР, врач может дополнительно запросить консультацию у травматолога-ортопеда, нейрохирурга и вертебролога.

Как и чем лечить межпозвоночную грыжу? Нехирургические методы борьбы с заболеванием включают:

  • ношение специального шейного воротника, поддерживающего бандажа;
  • ограничение нагрузки на позвоночник, временное отстранение от трудовой деятельности;
  • массаж пораженных участков;
  • выполнение комплекса упражнений, укрепляющих мышечный каркас позвоночника;
  • иглорефлексотерапию, гирудотерапию и электрофорез, вакуумную и мануальную терапию, магнитопунктуру;
  • применение обезболивающих лекарств (нестероидных противовоспалительных препаратов) и миорелаксантов, позволяющих уменьшить напряжение мускулатуры;
  • внутримышечное введение витаминов В, Е, С.

Хирургические методы предполагают;

  • операцию по удалению межпозвоночного диска путем фиксация пораженного отдела болтами и штифтами;
  • удаление грыжи посредством эндоскопического аппарата, позволяющего совершать небольшой прокол.

Согласно рекомендациям врачей и видео-отзывам больных для полного восстановления подвижности после операции по удалению грыжи необходимо выполнять самомассаж мячом или мягким валиком.

Вернуть двигательные функции помогут специальные упражнения. Где заниматься и кто поможет тренироваться? Тренировки проводятся в специальных центрах. Профессиональные инструкторы знакомят больных с простыми техниками, которые можно повторять дома.

Народные средства от грыжи

Лечат ли межпозвоночную грыжу в домашних условиях без операции? Народные средства могут помочь избавиться от боли и снять воспаление, но применять их нужно в комплексе с прописанными препаратами и тренировками. Выраженными анестезирующими и общеукрепляющими свойствами обладают:

  • настойки корня сабельника, корня окопника и сосновой живицей;
  • компрессы с соком алоэ и медом;
  • витаминные смеси из кураги, чернослива и инжира.

Информация дана для ознакомления. Применение любых медикаментов и народных методов лечения возможно только после консультации с доктором.

Автор: Татьяна Терентьева

  • ольга Рыкова

    Межпозвоночную грыжу мне диагностировали в 2002 году. Скорее всего это результат неправильной осанки — я сутулюсь с детства. Недавно начали беспокоить сильные боли, не могу сидеть подолгу и стоять. Врач назначил лечение, но за полгода боли не только не ушли, но еще сильнее стали. Решила пробовать лечиться народными методами — стала делать компрессы, ходить на массаж. А недавно мне соседка посоветовала пить таблетки флекс про — ей они помогли от остеохондроза. Лечусь так уже месяц. Боли стали уменьшаться, восстановилась подвижность спины. Почувствовала себя человеком в первый раз за последний год.